五感の活性化

私達現代人は、理屈ばかりを優先させてしまい、頭が大きくなっている傾向にあります。
その理由の一つは、あまりにも”視覚情報”だけに偏りすぎていることです。

人間には、五感があります。
『見る』　『聴く』　『味わう』　『嗅ぐ』　『皮膚で感じる』この五感によって外界からの情報を得ています。

この五感の状態バランスがとれると、健康でイキイキとした状態を保つことができるのですが、
現実には『視覚偏重』になっているのです。

本を読んだり、テレビやビデオを見たりコンピューター操作等によって視覚情報が、
生活の大部分を占めています。

実際に人間が外界から受ける情報量の内視覚は８０％を占めており、聴覚が１０％、触覚は５％、
嗅覚は３％、味覚は２％と言われています。

ですから、圧倒的に視覚の占める割合が大きいのです。

視覚偏重という事は、その他の感覚がどうしても、抑えられぎみになってしまいます。

嗅覚・触覚・味覚は、より本能に近い感覚ですので、これが抑えられてしまうと生物が持つ要求を
満たすことができなくなり、大きなストレスの原因になってしまいます。

ですので、マッサージ等の手法はすべての人間が本能的に”感じる”部分への
アプローチ（刺激）することで、リラクゼーション効果、（バランス効果）の早道となる為
編み出されたものなのです。

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